![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/06/1bf8ae375346598dccc8f95071bd86bb-120x68.jpg)
家庭菜園で運動をしよう
Tosakura @2017 shiori natsuno 運動をして骨を鍛える 年齢関係なく、運動と日光浴と栄養は骨のために必要です。 急...
2024.06.13
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/06/cce014f46d05959bfbf5c443b4950272-120x68.jpg)
痩せたけれど骨密度が!
Tosakura @2017 shiori natsuno 間違ったダイエット ストレスから甘いものや脂っこいものを食べすぎた。 そこでダイ...
2024.05.302024.06.13
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/04/6f1a487147b314c439ea81711ddc584a-120x68.jpg)
清流、中津渓谷
仁淀川の支流である中津川には、中津渓谷という美しい渓谷がある。 遊歩道があり、奥には滝が見られる。 この日は曇りの天気で雨が降り出しそうで、...
2024.04.09
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/04/b6e3bdfbd8efc83088fa15815ab96452-120x68.png)
帯状疱疹は再発するの?
Tosakura @2017 shiori natsuno 高いよ、帯状疱疹ワクチン 帯状疱疹に罹り寝たきりの日々を過ごし、ようやく回復期に...
2024.04.032024.04.09
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/03/fcac8085519d71ff967058e029bafff0-120x68.png)
帯状疱疹と倦怠感
Tosakura @2017 shiori natsuno 病気での今までの倦怠感ベスト3 病気になって時々酷い倦怠感(全身のだるさ)に襲わ...
2024.03.04
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/02/e824e9168e567dba9b565da535dee445-120x68.png)
帯状疱疹の痛みで食べられない
Tosakura @2017 shiori natsuno 口の中に帯状疱疹ができると辛さ倍増 発病後、抗ウイルス薬を飲んでいても発疹は広が...
2024.02.20
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/02/23877ae26c393eb357e16a083ef3d8ac-120x68.jpg)
帯状疱疹3日目②
Tosakura @2017 shiori natsuno 効き目が分かりにくい薬 病気の時に薬を処方されることがある。 発熱ならば解熱剤。...
2024.02.112024.02.20
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/02/988138a864c19bce3faf85408ccba387-120x68.png)
帯状疱疹3日目①
Tosakura @2017 shiori natsuno 帯状疱疹が口の中にもできた 帯状疱疹の水疱は神経にそって出てくるようで、後から徐...
2024.02.04
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/01/ac56a555aa241f2dcdcb71e7383e3289-1-120x68.jpg)
帯状疱疹2日目③
Tosakura @2017 shiori natsuno 帯状疱疹の痛みは半端ではない 痛みは人を疲弊させます。 疲れていて、多忙、ストレ...
2024.01.18
![](https://natsubooklet.com/wp-content/uploads/2024/01/aa793acb7b1fd117654e2c7cbddb4f14-1-120x68.jpg)
帯状疱疹2日目②
Tosakura @2017 shiori natsuno 寝られないほどの痛み 帯状疱疹の原因は、水ぼうそうと同じウイルスです。 子供の頃...
2024.01.112024.01.18