脱水症には経口補水液 マンガ暮らしTosakura ©2017 shiori natsuno 2018.03.122023.06.02 Tosakura ©2017 shiori natsuno スポンサーリンク おうちでの経口補水液の作り方 経口補水液は砂糖と塩と水だけで簡単にできます。 水1Lに砂糖40gと塩3g、 もしくは、 水500mlに砂糖20gと塩1.5g、(砂糖大さじ4+大さじ1/2、塩小さじ1/2) を入れて振るだけで経口補水液が出来上がります。 経口補水液は不味いので、果汁を少し入れると良いでしょう。 胃腸が悪い時には、果汁は避けた方が良いかもしれません。 また経口補水液をどうしても飲めないときは、 薄いみそ汁の上澄みを飲んでも、脱水予防になります。(薄いみそ汁)